徹底的にダイエット！！

寝ている間に夢を見ながら夢見たスタイルを目指す！！

なんて素敵な響きでしょう！！

寝ている間にガンガン脂肪を燃焼させる！

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ダイエット茶っていろいろありますけど
飲みやすくて続けて毎日飲めるものでないと
不味いとついつい逃げちゃいますよね

ダイエット茶と一言で言っても…
ゴーヤー茶(ゴーヤ茶)
寒天茶(かんてん茶)
ジュアール茶
雪茶
ガルシニア茶
ギムネマ茶
プーアル茶
バナバ茶
サラシア茶
ポンコランチ
明日葉茶(あしたば茶)
烏龍茶(ウーロン茶)
菊芋茶
桑の葉茶
グアバ茶
スノーティー
石蓮花茶
センナ茎茶
杜仲茶
フー茶
マテ茶
ヤーコン茶
ルイボス茶(ルイボスティー)
ジジフスジュジュバ茶
これくらい…多分もっといっぱいあります。

センナは便秘のときにいいですが、お腹痛くなるし
出過ぎるので薄〜くして毎日飲む方がおすすめです！

杜仲茶は比較的のみやすい味だと思います。
小学生でも美味しいって飲んでますから

プーアル茶はホットで飲むのがおすすめ
香りもいいですし、かといってハーブティみたいでもないですし、
脂っこい食事や中華なんかにとても合います。

ウーロン茶は皆さんご存知のとおり！
今は黒ウーロン茶ですかね

ゴーヤ茶は所さんの番組でおばちゃんがおいしそうに飲んでましたが
少し苦そうです…

ダイエットすると顔は痩せますよね。頬の丸みが取れたり、あごがとんがったり、目に見えてハッピーな気分♪

おなかも痩せます。出てた下腹がひっこんだり、横にはみ出してた肉がなくなったり、ベルトの上にかぶってた肉が目立たなくなったり。

胸は悲しいかな小さくなっちゃいますよね。
これはブラがスカスカになったり、張りがなくなったりするからよく分かる

お尻とか脚ってホントなかなか成果が出ないし、お尻なんか痩せたんじゃなくて垂れたのかな？って思っちゃったり…

目に見える脚やせ
があったらいいな〜って、大根脚の私はいつも思ってました。

カロリーを減らすだけじゃ、痩せたい場所だけ痩せることはできない！痩せるべくして痩せるべき余分な脂肪から減っていって、筋肉質な脚は痩せない

いろいろ調べているうちに
脚だけなら痩せるって方法をみつけました！




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短期間で成果が目に見えなきゃ続きません。
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